51 dicas para desestressar...

ótimo para nós mamães....

Valores!!!

O mundo precisa muito desses valores!

Vacinação

A vacinação contra a gripe começa dia 15 e vai até 26 de abril.

Devem se vacinar: gestantes, pessoas com 60 anos ou mais, crianças de 6 meses a menores de 2 anos, mulheres no período pós-parto e portadores de doenças crônicas.

Se você faz parte desses grupos, procure um posto de vacinação e compartilhe esse recado com seus amigos e parentes.

Atenção: portadores de doenças crônicas necessitam apresentar a prescrição no dia da vacinação.

De 15 a 26 de abril. Vacinação para quem precisa de mais proteção. ;)

Saiba mais sobre a campanha: http://goo.gl/D2YEO

Sintomas do câncer infanto-juvenil

ONG Bicho Legal

Para viver feliz!

Pedido de uma criança a seus pais...

Não tenham medo de serem firmes comigo.

Prefiro assim.

Isto faz com que eu me sinta mais segura.

Não me estraguem.

Sei que não devo ter tudo o que peço.

Só estou experimentando vocês.

Não deixem que eu adquira maus hábitos.

Dependo de vocês para saber o que é certo, o que é errado.

Não me corrijam com raiva, nem na presença de estranhos. Aprenderei muito mais se me falarem com calma e em particular.

Não me protejam das consequências de meus erros.

Às vezes eu preciso aprender pelo caminho áspero.

Não levem muito à sério as minhas pequenas dores.

Necessito delas para poder amadurecer.

Não sejam irritantes ao me corrigirem.

Se assim o fizerem, eu poderei fazer

o contrário do que me pedem.

Não me façam promessas que não poderão cumprir depois. Lembrem-se que isto me deixa profundamente desapontada.

Não ponham à prova a minha honestidade.

Sou facilmente levada a dizer mentiras.

Não me apresentem um

Deus carrancudo e vingativo.

Isto me afastaria d'Ele.

Não desconversem quando faço perguntas,

senão serei levado a procurar as respostas

na rua todas as vezes que não as tiver em casa.

Não se mostrem para mim como pessoas infalíveis.

Ficarei extremamente chocada quando

descobrir um erro de vocês.

Não digam simplesmente que meus receios e medos são bobos. Ajudem-me a compreendê-los e vencê-los.

Não digam que não conseguem me controlar.

Eu me julgarei mais forte que vocês.

Não me tratem como uma pessoa sem personalidade. Lembre-se que eu tenho o meu próprio modo de ser.

Não vivam me apontando os defeitos das pessoas que me cercam. Isto irá criar em mim, mais cedo ou mais tarde, o espírito de intolerância.

Não se esqueçam de que eu gosto de experimentar as coisas por mim mesma. Não queiram ensinar tudo pra mim.

Não tenham vergonha de dizer que me amam. Eu necessito desse carinho e amor para poder transmiti-lo à vocês e aos outros.

Não desistam nunca de me ensinarem o bem, mesmo quando eu parecer não estar aprendendo.

Insistam através do exemplo e, no futuro, vocês verão em mim, o fruto daquilo que plantaram.

(Autor Desconhecido)

Quartos infantis inteligentes...

Ao decorar o quarto dos pequenos, é muito importante pensar não só na harmonia dos detalhes, mas, principalmente, em sua funcionalidade. Algumas vezes, o espaço é pequeno, outras, grande demais. E tem ainda situações em que o bebê divide o ambiente com o irmão mais velho. Aliar boas sacadas de marcenaria e decoração fará com que o dia a dia seja muito mais prático para você e as crianças 

Para dois

 Quando se tem dois bebês ao mesmo tempo, funcionalidade é tudo que a mãe mais precisa. Este projeto da arquiteta Nayara Macedo contempla essa necessidade e um pouco mais. Em um dos lados da parede está o berço duplo com bicama, enquanto o lado oposto abriga o confortável trocador. Para facilitar ainda mais, o quarto dos bebês ainda abriga um banheiro completo, com marcenaria bem bolada para tudo ficar à mão da mamãe na hora do banho. Crédito: www.nayaramacedo.com.br 

Veja que charme que ficou o cantinho da higiene. E o melhor é que o pequeno não enfrenta friagem ao sair do banho. 

 Entre irmãs

 Quando uma menininha estava a caminho, a outra já tinha 4 anos, e era preciso que o mesmo quarto pudesse servir às duas. Para atender às necessidades, a arquiteta Leiza Veiga concebeu a cômoda para atender ao bebê que estava chegando e ainda funcionar como espaço para guardar brinquedos. Além disto, embaixo da mesinha para desenhos, ficou localizado um baú para brinquedos, que aproveitou o canto do quarto. O projeto ainda lançou mão de uma estante com nichos para ajudar na organização de brinquedos, roupas e acessórios. Crédito: www.arquitetadobebe.com 

 Repare na escrivaninha com baú, para aproveitar o espaço. 

 Pequeno mas inteligente 

Neste quarto de medidas não tão generosas, o desafio era abrigar uma bebezinha e seu irmão, no mesmo espaço. Para que isso fosse possível, a Meu Pequeno Anjo bolou um projeto de marcenaria com uma cama divertida para o menino, com direito a escada e cobertura tipo casinha. Para aproveitar todos os espaços, embaixo da cama foi feito um armário com nichos para colocar os apetrechos de higiene da bebê. A gaveta logo abaixo do nicho vira um trocador retrátil que, quando não for mais necessário, pode ser usado como gaveta. Crédito: www.meupequenoanjo.com.br 

 Detalhe da cama com a escada.

 E o armário, para guardar os objetos dos irmãos. 

 Colorido e funcional 

As crianças cresceram e é hora de redecorar o quarto? Para dois irmãos, os beliches trazem uma super funcionalide, as estantes com gavetas e prateleiras são ótimas para deixar à vista o que é preciso e esconder a bagunça. A cama de baixo do beliche ainda pode contar com gavetões, para guardar lençóis e toalhas. Com essas dicas, ainda sobra espaço para a criançada brincar. Crédito: http://decoracaoeideias.blogs.sapo.pt 

 Cada coisa em seu lugar 

Quando o pequeno cresce, vai-se o berço e chegam os amiguinhos. Se você não quer ter uma bicama, uma boa dica é investir em futton. Além de confortáveis para a criançada dormir, é possível aproveitá-lo na decoração do quarto para assistir televisão, ler um livro ou brincar. A estante de módulos organiza brinquedos, livros e ainda pode abrigar caixas, caso você não queira deixar aparentes os brinquedos. Crédito: www.apartamenttherapy.com 

 Bagunça escondida 

A grande sacada deste quarto, que abriga três irmãos, é o aproveitamento de todos os espaços. O baú guarda brinquedos e serve de assento, quando fechado. Embaixo das camas, gavetões e caixotes – que estão super na moda – organizam brinquedos e até roupas! Crédito: www.apartamenttherapy.com

 Meninos crescidos

 O projeto deste quarto é mais que funcional: ele aproveita cada cantinho do cômodo. O beliche é uma boa ideia porque deixa espaço para a circulação e, aqui, a cama de baixo ainda ganhou gavetas e nichos para livros. A parede da janela também foi bem aproveitada com uma estante que mantém tudo bem organizado. Na parte inferior, bancada de estudos com seis gavetas e dois pequenos armários. Na parte superior, nichos decorados por fotos e brinquedos. Crédito: www.projectnursery.com 

 Ursinho 

Ao desenvolverem este projeto, as arquitetas Teca Martins e Isabela Dantas tinham um desafio: deixá-lo prático e funcional, afinal, o espaço era pequeno e de traço recortado. O jeito foi lançar mão de marcenaria inteligente. Os móveis aproveitaram todos os espaços, criando nichos. O espaço para a TV tem uma iluminação especial e logo abaixo fica o trocador sobre a cômoda embutida. Logo ao lado do trocador, dois nichos foram criados com iluminação especial para acomodar pequenos bibelôs. Crédito: www.itdesignblog.com 

 Céu estrelado

 As diretrizes do projeto “Dormitório do Bebê”, da arquiteta Daniele Cardoso, foram funcionalidade e ordem. A cômoda, que abriga o trocador, possui uma gaveta especial para guardar sapatinhos. Com visor transparente, é fácil a mamãe visualizar qual modelo escolher. O móvel ainda abriga gavetas para guardar as roupinhas. Para dar um toque especial, lâmpadas de LED criaram um céu estrelado acima do berço. Crédito: www.dcarquitetura.com.br

 Simplicidade

Em quartos pequenos, pensar na praticidade é fundamental. Quando mais simples a decoração, mais fácil será para a mãe se locomover e encontrar o que é preciso para atender ao bebê. Neste projeto, o quarto abriga o berço, a cadeira de amamentação, um baú que vira poltrona e um trocador com espaços vasados, em que caixas organizam produtos de higiene e fraldas. Crédito: www.apartamenttherapy.com 

 Cama alta 

Para aproveitar espaço neste quarto de menina, a cama foi feita em um nível mais alto, para que pudesse abrigar algumas gavetas. A proteção ainda resguarda a criança que saiu do berço, mas ainda não tem muito controle durante o sono. Crédito: www.apartamenttherapy.com 

 Caixas organizadoras 

Ter um quarto funcional não significa, necessariamente, investir em marcenaria planejada. A funcionalidade também existe na praticidade em ter o que você quer na hora em que precisa. Este quarto, embora não tenha um grande projeto de marcenaria, é muito funcional. A estante mantém tudo organizado, seja nas graciosas caixas ou de forma aparente. A cômoda abriga as roupinhas do nenê. Crédito: www.apartamenttherapy.com 

 Note essa saída inteligente para acomodar o bercinho, a cadeira e a cômoda. 

 Romântica

 O projeto da arquiteta Silvana Lara Nogueira, que esteve exposto na mostra “Quartos e Etc”, foi pensado para ser prático, funcional e com espaço para circulação. Todo romântico, o quarto da menina possui grandes sacadas, por exemplo, o uso de nichos com cestos de junco para organizar brinquedos e acessórios. Repare que até na estrutura da cama foram criadas repartições, que abrigam os cestinhos e deixam tudo organizado. Uma ideia prática e muito charmosa. Crédito: www.silvanalaranogueira.com.br 

Veja que graça este criado mudo, que foge completamente do tradicional. 

 Escada ou gaveta? 

A ideia deste quarto é não deixar nenhum espaço sem uso. Com duas camas, a debaixo possui rodinhas, para que possa ser escondida se surgir a necessidade de mais espaço para circulação, durante o dia. Já a escada que leva à cama de cima teve seus degraus transformados em gavetas, para guardar tudo o que for preciso. Para arrematar, as letras caixas do andar de cima servem como proteção. Crédito: www.digsdigs.com 

 Dois em um 

Mesmo pequeno, o quartinho ganhou um layout funcional, que abriga berço, poltrona, cômoda e cama. E tem mais: o berço se transforma em uma pequena cama e, portanto, poderá ser utilizado por mais tempo. Crédito: www.alexandraabujamra.com.br 

 Reaproveite 

Este quarto já serve ao segundo bebê. É que, originalmente, os móveis foram usados pelo irmão mais velho, uma boa dica para quem não pode gastar muito com o segundo filho. O trocador fica posicionado em frente ao armário e foi projetado para virar uma escrivaninha depois. A proteção de telinha do berço é muito prática, pois pode ser inteiramente lavada. Crédito: www.assimeugosto.com 

 Invista em marcenaria 

Quando os espaços são muito diminutos, o melhor jeito para deixar tudo prático é investir numa boa marcenaria. Neste quarto, o berço já foi planejado com o trocador, que por sua vez possui duas boas gavetas para organizar os itens do bebê. Repare que embaixo do berço o espaço também foi aproveitando com gavetas. Crédito: www.ericarocha.me 

 Módulos

 Armários compostos por módulos são uma boa pedida para organizar o quarto dos pequenos. Além de ser possível brincar com as cores, os módulos viabilizam composições múltiplas. Neste quarto, uma pequena estante fica entre os módulos para guardar roupas. A escrivaninha também é um módulo, que serve como baú para organizar o que for preciso. Crédito: www.simplesdecoracao.com.br 

 Viagem

 Inspirado no clássico conto Volta ao Mundo em 80 dias, de Júlio Verne, este projeto dPat Stucchi possui mobiliário em estrutura de madeira maciça. Repare que, embaixo do berço, há cestos de junco que possibilitam maior aproveitamento dos espaços. A cômoda também segue a mesma linha e, embora apresente duas boas gavetas, não dispensa os nichos para os cestos. Crédito: www.patstucchibebe.com.br

 O sofá super confortável confere um clima aconchegante ao cantinho.

 Xadrez 

Ideal para abrigar duas meninas, essa decoração encanta pelas padronagens combinadas com maestria: xadrez, florais e aplicações. Para que o quarto seja funcional, a cômoda aposta nos espaços para cestos de junco, que são uma solução prática que deixa a mão tudo o que a mamãe precisar. Na prateleira, caixas de diferentes tamanhos organizam brinquedos e acessórios de forma charmosa. Crédito: www.vanessaguimaraes.com.br

Monte uma brinquedoteca, o cantinho onde a única regra é se divertir!

Que tal destinar um local na casa apenas às brincadeiras? Confira ótimas ideias de como aproveitar o espaço e entenda sua importância para o desenvolvimento infantil

 Ter um quarto lúdico é oferecer um espaço específico para estimular a criança a aprender brincando. É nesses momentos de diversão que elas aprender a conviver, ganhar e perder, esperar sua vez, além de desenvolver seus primeiros contextos de pensamento e linguagem e demonstrar sua forma de lidar com o mundo. “Proporcionar à criança um espaço com essa finalidade é de grande valia para o seu desenvolvimento, além de aprimorar noções como organização, espaço pessoal e cooperação”, afirma psicóloga e ludoterapeuta Karllene Vasconcelos Andrade de Farias, de Maceió, em Alagoas.

 Na hora de planejar a brinquedoteca das crianças, priorize um lugar iluminado e arejado, de preferência naturalmente, que represente conforto, segurança e liberdade de criação. Montar um cantinho como este exige uma análise dos brinquedos que serão comprados, pois devem atender às necessidades dos pequenos em suas diferentes faixas etárias. " Uma boa dica é dividir o local em categorias como: cantinho da leitura, jogos de montar, papeis e lápis para pintar e desenhar, cantinhos para carrinhos, bonecas, entre outros”, explica a pedagoga Adriana Marques Imperatrice, diretora do Colégio Imperatrice e proprietária da loja de brinquedos educativos Era uma Vez.

 Cuidados importantes
 A preocupação maior deve ser a segurança da criança: objetos pontiagudos, brinquedos quebrados (partidos ou faltando pedaços) e peças pequenas (no caso das crianças menores) devem ser abolidos, para prevenir os famosos acidentes domésticos. Também é muito importante que o espaço de brincar seja limpo freqüentemente, para evitar alergias e problemas respiratórios, pois brinquedos costumam ter pequenos orifícios que acumulam bastante poeira.

 O piso da brinquedoteca deve ser, preferencialmente, emborrachado, que minimiza o risco de quedas e amortece o impacto. Tapetes de atividades coloridos são ótimas opções. Para que seja um local seguro, invista em poucos móveis (sem quinas e com proteção) e em brinquedos que tenham o selo de aprovação do Inmetro.

 A brinquedoteca deve ser atraente, sem ser cansativa para a criança. Por isso, abusar das cores de forma desordenada pode deixar o ambiente pesado e até irritá-las, devido ao excesso de estímulo visual. “É importante trabalhar com as cores de maneira planejada. Priorize os tons claros com estímulos visuais específicos que tenham significado para a criança. Quadros e pinturas com formas geométricas são boas opções. E deixe o colorido para os brinquedos e alguns mobiliários”, ensina a psicopedagoga Rosangela Iunes Cano, diretora da escola de Educação Infantil Pinguim.

 Cada idade uma escolha
A brinquedoteca deve levar em conta o interesse de cada criança, respeitando seus gostos e sua faixa etária.

Para crianças de 0 a 2 anos, os brinquedos devem ser voltados para a estimulação sensorial . Dê preferência aos coloridos, com sons e diferentes texturas que estimulem os sentidos visão, audição e tato. Móbiles grandes, que tocam música e fazem movimento estimulam a coordenação visual e motora. Ainda para atender a esta faixa etária, existe no mercado giz de cera para crianças a partir de 18 meses, que são mais grossos para facilitar o manuseio.

 Já os pequenos de 2 a 3 anos estão em uma fase de verbalização e curiosidade. Para eles, livrinhos com ilustração, brinquedos de empilhar, encaixe e blocos são indicados para o desenvolvimento motor.

 A partir dos 3 anos, as crianças precisam de um ambiente com estímulos concretos e que simulem o dia a dia. Aposte em casinha, carrinhos, bonecas, equipamentos de médico, mercadinho, além de fantasias, quebra-cabeça e livros, que incentivam a criatividade e o faz-de-conta.

 Caso haja apenas um espaço para crianças de diferentes faixas etárias, existem alguns brinquedos que podem ser considerados “neutros”, que tendem a promover socialização e estimular o desenvolvimento da criatividade em variadas fases. Algumas sugestões são fantoches, tintas e telas, família articulada de pano, entre outros. "Se houver crianças menores, apenas tenha o cuidado de guardar brinquedos com peças muito pequenas ou que se soltam com facilidade em caixas fechadas e de difícil acesso aos pequeninos”, orienta Adriana.

 Para os maiores, aposte em jogos e alternativas um pouco mais complexas, como: montagem de pipas, jogos de tabuleiros de estratégias, kits de profissão como médico ou engenheiro.

 A criança aprende a ver o mundo por meio da brincadeira, estabelece relações entre o que é real e o que é imaginário, aprende regras. Os brinquedos são recursos didáticos de grande aplicação e valor no processo ensino aprendizagem. Tudo isso é muito importante, mas é mais válido ainda quando aprender é o resultado e não objetivo inicial. O ponto de partida deve ser a diversão. Então, deite-se no chão com seu filho e aproveite para recordar sua infância!

retirado daqui!